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雾霾天,这个家庭小炒要经常做,孩子老人更要多吃,常吃身体好!(2)

2018-12-03 10:54:58 网络整理 阅读:99 评论:0

雾霾天,这个家庭小炒要经常做,孩子老人更要多吃,常吃身体好!(2)

【木耳炒鸡蛋扇贝牛肉卷】准备材料:鸡蛋,木耳,葱蒜末,牛肉卷,扇贝丁,蚝油,生抽,白糖,五香粉。

详细步骤:1、平底锅放少许油,打入鸡蛋两个,煎熟后盛出来备用。

雾霾天,这个家庭小炒要经常做,孩子老人更要多吃,常吃身体好!(2)

2、另起锅放入适量的花生油,放入葱花和大蒜末,爆香后,加入少许五香粉。

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