“十人九胃”，，这是一..间俗语，说的就是十个人里就有九个人患有胃病或曾经患过胃病，可想而知胃病的发病率之高。
很多人对胃病的重视不足，往往认为胃病只是一个小毛病，没有及时治疗，导致迁延不愈，渐渐发展成慢性胃炎，严重者的胃黏膜会出现一定的萎缩和化生，从而进一步导致胃酸、胃蛋白酶和内源性的因子减少，出现上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀等。
大部分的慢性胃炎是可以治愈的，但是一定要及早的规范化治疗，在做治疗的同时，下面的饮食小偏方或许可以帮你早日康复。
玉米扁豆汤
配方：玉米、白扁豆各60g，木瓜15g。
制法：上述所有材料放入锅中，加入适量水，煎煮。
用法：一日一剂，分三次服。
功效：和胃，健脾化湿。适用于胃炎呕吐、涨满。
生姜陈皮汤
配方：生姜、陈皮各20g。
制法：将上述材料放入锅中，加入适量水，水煎煮2次，取2次汁液混合。
用法：每日一剂，分三次热敷。
功效：生姜可温中健胃、燥湿行气。本方适用于慢性胃炎之胃痛、呕吐粘液或清水。
鲫鱼粥
配方：鲫鱼1条，糯米50~100g，调料适量。
制法：将鲫鱼去内脏、清洗干净，与糯米一起放入锅内，加水煮粥，可适量加入调料。
用法：每日1剂，喝粥吃鱼（注意粥中鱼刺！）
功效：补中益气、健脾和胃。主治脾胃虚寒所致的慢性胃炎。
