可能你训练时会喜欢听歌,但请不要把声音外放,尽量自己带一个耳机。因为有的人或许会喜欢安静的健身,每个人都有不同的习惯,不要影响到他人。
在健身房如果有人使用大重量,需要你进行保护一下,组间休息时间或者是等待器械时间,即使不认识,尽可能的去帮助一下,因为你早晚也会有需要别人帮忙的时候,相互成长,互相进步。
可能你训练时会喜欢听歌,但请不要把声音外放,尽量自己带一个耳机。因为有的人或许会喜欢安静的健身,每个人都有不同的习惯,不要影响到他人。
在健身房如果有人使用大重量,需要你进行保护一下,组间休息时间或者是等待器械时间,即使不认识,尽可能的去帮助一下,因为你早晚也会有需要别人帮忙的时候,相互成长,互相进步。