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天气热没胃口,想吃些清爽开胃的,那这些凉菜一定适合,一次学会(2)

2018-06-12 22:18:15 网络整理 阅读:111 评论:0

具体做法:1、准备食材粉丝 2小把、香菜 少许、蒜瓣 4瓣、小葱 根、胡萝卜 1根、线椒一个

盐少许,白糖一小勺,生抽适量,醋适量,凉开水适量,油少许

2、锅中烧开水放入粉丝煮熟捞出过凉。

3、粉丝煮熟过一下凉水控干水分,切成几段,香菜、蒜、小线椒、胡萝卜、洗净,蒜拍扁切碎,小米椒切圈,香葱切小段,香菜切碎,胡萝卜切细细的丝,因为要生吃,所以不宜粗备用。

4、盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗,用量和比例根据自己喜欢的口味来调整。

5、粉丝、胡萝卜丝、香葱、同入一盆,搅拌均匀,然后表面放入蒜末,切好的线椒。

6、锅中烧点油,油热后泼在小线椒和蒜末上。

7、浇上醋料汁,拌匀撒上香菜,即可食用。

天气热没胃口,想吃些清爽开胃的,那这些凉菜一定适合,一次学会(2)

【凉拌白菜】

具体做法1、:白菜叶几片,洋葱半个就可以了,蒜4粒、木耳1小把,

2、食材备好,木耳提前泡发好。

3、取几片白菜叶冲洗干净切细丝,洋葱切细丝备用,木耳泡发好也切成细丝,蒜切末。

4、锅中烧开水,放入黑木耳略煮片刻捞出。

5、白菜丝,木耳丝,洋葱丝装盆中。

6、制作调味汁:蒜末装碗,加1勺生抽,2勺醋,1勺白糖,香油1勺,盐1勺拌匀。

7、拌好后浇在蔬菜中上,搅拌均匀即可,装盘。

天气热没胃口,想吃些清爽开胃的,那这些凉菜一定适合,一次学会(2)

【凉拌洋葱】

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