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尿酸过高不用慌,坚持吃这几样食物,助你排出尿酸,赶跑痛风

2019-01-01 02:11:41 网络整理 阅读:180 评论:0

随着时代的发展,现代人面临亚健康因素也越来越多,因此越来越多的人出现尿酸高的症状。并且这种病的趋势也越来越大众化,而且严重的话会导致不能自理的现象。高尿酸的形成原因有遗传的因素,也有因其他疾病影响和服用的某种药物的原因,而随着现代社会痛风逐渐年轻化的趋势来看,痛风与饮食关系更为密切,摄入大量的高嘌呤食物是年轻人引起痛风的关键。

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金钱草和车前草都是利尿排毒,,经常用的一种药物,但平时如果经常用这两种草进行泡水喝的话,可以排出体内的尿酸。而且还能够清除尿酸结晶,从而有效地预防痛风的发生。

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香蕉,香蕉还有利于促进尿酸的排出,这是因为香蕉中含有丰富的维生素,矿物质以及果胶等膳食纤维,其中含有的碱性物质,钾元素被称为尿酸的“天敌”。因此多吃香蕉可以预防痛风的发生。

标签:健康食疗

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