近视眼发病率越来越高,发病者年龄越来越小。发病后,患者会出现视远处物体模糊、视物疲劳的症状。视物不清对于学生来说都是极为不利的。近视都有哪些原因呢?孩子近视了该怎么解决呢?
1、遗传基因
有研究发现,父母都是近视,孩子近视的几率更高。如果父母都是高度近视,遗传倾向更明显。
2、视觉环境
视觉环境很重要,太亮,,太暗,眩光,反光的周围环境,其实对眼睛都有很大影响。比如灯光不够亮的写字桌,反射不均匀的黑板等等。
3、用眼不当
用眼不当包括用眼过度,有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3-4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,久而久之就形成了近视。
1、日光浴
A、在冬季正午的时候,搬来一张椅子,舒舒服服躺在阳光下,闭上眼睛脸朝着太阳,温暖的阳光照射的很舒服。