现在的人们对于健康的观念不断加深，因为这个养生这一个比较老气的也逐渐的流行了起来。在以前，养生只是老年人或者是身体不太好的人才会做的事情，但到了现在，甚至是那些精力充沛年轻人也开始早睡早起，出门必备一杯开水泡枸杞茶。
许多人都将养生和健康，甚至是长寿联想到一起，而且都是成正比的。但是事实真的是这样的吗？韩国是世界上有名的长寿国家。据一个权威机构的一项调查研究表明，世界的平均寿命大约是67岁，我们中国的人均民高于世界的平均水平，达到了73左右。
韩国国民的人均寿命却已经达到了83岁。而且根据人口专家的推测，不出二十年，，韩国的人均寿命就能够突破九十岁的大关，许多人看到这么长寿的韩国第一时间就会想到他们的国民肯定是非常的喜欢养生。可实际情况却并不是这样上，在韩国很少会有人养生。反而大部分韩国人的生活方式都是非常的不健康。
