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它们是天然的“雌激素”, 女人经常吃点, 皮肤有弹性气色好(2)

2018-06-14 15:38:17 网络整理 阅读:65 评论:0

它们是天然的“雌激素”, 女人经常吃点, 皮肤有弹性气色好(2)

胡萝卜

据研究表明,,每周吃5次胡萝卜的女性患卵巢癌的几率比正常人降低50%,常吃胡萝卜不仅对卵巢有好处,平时多吃胡萝卜对预防卵巢癌有很好的帮助,而且能够补充维生素及其他营养元素。

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新鲜铁皮石斛中富含石斛碱与石斛多糖,能为卵巢补充满意的养分,刺激卵巢分泌雌激素,清除毒素,更显年轻态。铁皮石斛具有滋阴活血、清热润燥、增强免疫力等功效,自古就是滋养佳品,能够从根本上对女人卵巢进行保养,调理内分泌。

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