肠胃一般就是指消化系统的胃和小肠、大肠部分，而胃和小肠是人体营养吸收的核心，人体所需要的营养几乎都是要经过肠胃，所以肠胃也是消化的最重要器官了。但是，很多人都会出现肠胃不好的情况，一旦肠胃不好，就很容易地生病，抵抗力低下，而且还会出现脾胃虚弱的状况。一旦脾胃虚弱了，一些细菌和病毒就会很容易地侵入人体里面，就会让我们的身体越来越差了。
很多人因为不良的饮食习惯，就会出现肠胃不好的情况，肠胃不好的人就会出现胀气、爱打嗝、放屁、便秘和容易拉肚子等问题，甚至还会出现腹泻、胃痛等，让人特别的难受。现在很多上班族工作压力大，没有正常的饮食时间和休息时间，经常饥一顿饱一顿，不是熬夜就是加班的，时间一长，我们的肠胃就很容易的出现问题了，影响了肠胃的健康。现在的胃病的发病率也是越来越年轻化了，让人很是担忧。
俗话说“脾胃不好百病生”，要想让自己的肠胃健康，就要多喝这三物泡的水，它们都是肠胃的“保护神”，让你让远离肠胃病，保护肠胃不受伤害。
