女性不想老太快，多吃3种菜，，远离妇科炎症，补气血显年轻
1红花中胡萝卜素类化合物含量也比较高，祛斑效果是不错的。红花属天然中草药，能溶解已形成的黑色素，高效祛除各种斑点、斑印、对暗疮、促皮肤问题有特别的护理效果。能迅速改善皮肤，有效活跃细胞生机，皮肤当然水水的、嫩嫩的，白皙动人。
2西洋菜富含胡萝卜素和维生素A，维生素A是人体内营养眼部的重要营养素，也是维持皮肤正常生理功能的重要营养素，常食能够清理肠道垃圾，排出身体的宿便和毒素，减少食物的停留时间，减少身体对脂肪的吸收，女性多吃，肚子也不鼓鼓了。
3荠菜中维生素含量十分丰富，可以增强肌肤的抵抗力，美白肌肤，同时还能抗击自由基，防止衰老，具有很好的美容养颜的作用 ，常食荠菜能增强人体抵抗力，抵抗力好了，感冒自然远离了。女人常吃荠菜，不感冒了，排除湿气，远离妇科炎症，子宫越来越好。
