首页 > 健康 >

减肥期间最要了解的8种“刮油”蔬菜,想要健康减肥就多吃!(2)

2018-05-25 13:03:03 网络整理 阅读:155 评论:0

减肥期间最要了解的8种“刮油”蔬菜,想要健康减肥就多吃!(2)

生菜的叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人体胃肠消化

减肥期间最要了解的8种“刮油”蔬菜,想要健康减肥就多吃!(2)

菠菜热量非常低,同样含有大量的植物粗纤维,能够促进肠道蠕动,有利于排便

相关文章