有些地方有坐月子吃面条的习俗，面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效，确实非常适合产妇食用。而且面条做起来简单省时，加入其他食物就能快速做成一碗营养丰富的汤面。
1、西红柿鸡蛋面
食材：西红柿，鸡蛋，面条，葱，油，盐
做法:
1、西红柿洗净，划十字刀，放在开水中烫一下剥去皮，切丁。
2、鸡蛋打入碗中，搅匀。
3、将面条入沸水锅中煮半熟，捞出。
4、炒锅放油，放西红柿丁、鸡蛋炒至鸡蛋液凝固。
5、加高汤（水）、面条同煮。
6、关火，加盐调味，撒上葱花出锅。
2、茄汁意大利汤面
食材：意面，肉末，蕃茄丁，黑木耳，油、盐
