第二，饮料类，浓茶咖啡，，喝酒，原因就是它能够稀释胃液，影响消化功能，绿茶是没有经过发酵的茶，较多的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚 咖啡碱能够保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分对防衰老杀菌消炎确实有效，但是也正是这些天然成分，如果在空腹的状态下饮用，容易对人体产生不利的影响，而空腹饮用咖啡也是如此，空腹喝酒更容易使大量酒精吸入进血液，引起酒精中毒。
刺激性食物，比如冷饮，过辣的食物，它对胃粘膜有刺激，容易导致胃炎。如果在空腹食用冷饮或过辣的食物，会使胃黏膜缺血，导致胃炎，同时胃部骤冷刺激，使这些器官发生突发性的挛缩现象，久而久之可导致内分泌失调。
