3、红糖
常喝蜂蜜水能抑制面部黑色素,也有祛斑作用,美白还不反弹。人疲劳过度容易引发腰酸背痛,肾虚肾亏。常喝红糖泡蜂蜜,能及时补充肾脏阴虚,解决疼痛。举报
随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。
5、生姜
生姜搭配蜂蜜,是非常好的养生饮品,特别是对一些体寒、宫寒痛经的女孩子来说很有帮助。有些女性会整天感觉到手脚冰凉,这样的情况,完全可以通过服用生姜蜂蜜改善,对缓解宫寒、缓解体寒非常有效。
6、白醋
随着生活条件的提高,肥胖人群在逐年上升,,常喝蜂蜜白醋水,不仅不会胖,反而能减少体内脂肪。中国人的生活习惯,晚上吃的多,睡前喝一杯蜂蜜白醋水能减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。
以上6种搭配,是医生经常喝的,大家也可以试试!