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松软的像云朵,却最锻炼咀嚼能力!调肠胃、增加免疫力(5)

2019-03-11 16:16:12 网络整理 阅读:160 评论:0

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松软的像云朵,却最锻炼咀嚼能力!调肠胃、增加免疫力(5)

熟透后拿出,捣成细腻的紫薯泥备用。

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松软的像云朵,却最锻炼咀嚼能力!调肠胃、增加免疫力(5)

面团发酵完成后,去掉保鲜膜。

*这里如果想确定面团是否发酵完成了,可以用手指沾点干面粉,戳个小洞,面团不回缩就发酵成功了。

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松软的像云朵,却最锻炼咀嚼能力!调肠胃、增加免疫力(5)

将面团取出,不断地揉搓面团,进行揉匀排气。

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