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1个动作锻炼2个部位!这些能同练背和手的动作,还不赶紧来学?

2018-06-26 12:12:45 网络整理 阅读:176 评论:0

1个动作锻炼2个部位!这些能同练背和手的动作,还不赶紧来学?

有个很有趣的现象是,健身房往往都在写字楼周边,一开始以为只是方便那些上班族来练习,短时间就可以下班后随时来锻炼。后来问了健身房销售他们告诉我,因为健身房旁边都是白领,他们有钱但是时间金贵,同时他们是最适合短时间高效健身的目标人群。白领那么慢,如果太过偏远,除非健身房实在优秀,不然没人愿意来。

1个动作锻炼2个部位!这些能同练背和手的动作,还不赶紧来学?

于是我明白了,为何健身房要那么建设。也同时感慨,现在的人们啊,连健身,让自己身体变得更好,也要急躁的赶着时间。

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