立夏还没来几天，就给小满“让了位”
炎夏即未来袭，你将何去何从？
多数人会钻进空调房里避暑
可随之而来的是各类“空调病”…
要知道，小满时节高温，中医认为，小满骨气之后是疾病轻易显现的时候，建议人们要有“未病先防”的摄生意识，从增加机体的正气和防止病邪的损害两方面下手。“人到中年不得已，保温杯泡枸杞。枸杞难挡岁月催，还得往里加当归”。据查询显露，除了中年人，如今二十明年的年青年头人都已经早早走上了摄生之路。摄生喝枸杞就够了吗？NO! 发源于原始社会的中医文化敷陈我们，摄生除了进补，更主要的是“增加机体机能”！生命在于活动，实时到了高温天色，也不克丢掉对峙磨炼身体的精巧习惯！这大热天儿的，宝宝们只想在家里避暑……
莫焦虑，莫担心。
来，跟着小编去一个夏日如春的处所。
这里的空气居然能够如斯清爽，
这里的春风居然能够如斯温柔，
这里的白云居然能够触手可及。
身处如许的自然氧吧，让人恨不得给本身的呼吸系统来个集体大换血！
在远离凡尘的这里攀缘，对身体机能是百益而无一害。
这里是避暑胜地，道教圣地——华山华山！
华山首要景点
华山有名景区多达210余处，有凌空架设的漫空栈道，三面临空的风筝翻身，以及在峭壁绝崖上凿出的千尺幢、百尺峡、老君犁沟等，个中华岳仙掌被列为关中八景之首。
西峰（莲花峰）
西峰海拔2082.6米，因峰巅有巨石外形宛如莲花瓣，古代文人多称其为莲花峰、芙蓉峰。徐霞客《游太华山日志》中记述：“峰上石耸记，有石片笼盖其上，如荷花。”当指此石。西北绝崖万丈，似刀削锯截，其陡峭高大、阳刚挺立之势是华山山形之代表，是以前人常把华山叫莲花山。
南峰（落雁峰）
南峰是华山的最岑岭，也是五岳最岑岭，海拔2154.9米，前人尊称它是“华山元首。”南峰由一峰二顶构成，东侧一顶叫松桧峰，西侧一顶叫落雁峰，也有说南峰由三顶构成，把落雁峰之西的孝子峰也算在其内。
东峰（旭日峰）
东峰海拔2096.2米，是华山主峰之一，因位置居东得名。峰顶有一..，居高临险，视野坦荡，是有名的观日出的处所，人称旭日台，东峰也因之被称为旭日峰。东峰顶生满巨桧乔松，浓荫蔽日，情况非常清幽。游人自松林间穿行，上有团才绿荫，如伞如盖耳畔阵阵松涛，如吟如咏，顿觉心旷神怡，超然物外。明书画家王履在《东峰记》中谈他的体味说：嵬峨的松桧荫蔽峰顶，树下石径清爽清幽，风穿林间，松涛涌动更添一段音乐般的韵致，其节律，此起彼伏，似乎吹弹丝竹敲击金石，何等美妙啊。
中峰（玉女峰）
中峰多数景观与萧史弄玉的故事有关，如玉女崖、玉女洞、玉女石马、玉女洗头盘等。玉女祠建在峰头，传说昔时秦穆公追寻女儿来到华山，一无所得，绝望只好建祠纪念。祠内原供玉女石尊一尊，尚有龙床凤冠霞帔等物，后全毁于天灾人祸。今祠为后人重建，玉女泥像为1983年重塑，其姿庄重清丽，古朴严谨。
北峰
北峰海拔1614米，为华山主峰之一，因位置居北得名。北峰四面悬绝，上冠景云，下通地脉，巍然独秀，有若云台，是以别名云台峰。唐李白《华山云台歌送丹丘子》诗曾写到：“三峰却立如欲摧，翠崖丹谷高掌。白帝金精运元气，石作莲花云作台。”
有木有很心动呢？
除了华山，小编还要谨严安利一下被誉为“躺在华山脚下的维纳斯”—仙峪。在你领略过了华山华山贵为“奇险世界第一山”的雄壮、壮美、峥嵘，你能够感触一下仙峪，一个能够让魂魄栖息的处所。依华山之屏障，聚六合之灵气，融山水之精辟，集天然与人文之大成，仙峪景区为世人显现出一幅唯美的艺术画卷。
仙峪景区位于华山主景区西侧1公里处，是华山景区峪道景观中一块可贵的“童贞地”。仙峪，因传说一妙龄女子在此修炼成仙而得名，姑且不去考据传说的由来。游人一旦步入峪中，看到的是最原生态的天然景观：远眺华山主峰高入云霄，近看灵石秀水惹人饮茶入胜，世人或许不求来此得道成仙，单是咀嚼这一份意境，就足以把世间的烦忧抛却在尘嚣之上。
小满之日，摄生之时，向华山出发吧！
【编纂：华旅集体..中心】
