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都知道樱桃好吃,但谁又知道它对我们身体的好处呢?

2018-07-05 10:05:05 网络整理 阅读:84 评论:0

樱桃,外表色泽鲜艳、应品种不同,有的红如玛瑙,有的黄如凝脂,其果实中富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。对大家的身体健康极其有益。

都知道樱桃好吃,但谁又知道它对我们身体的好处呢?

1.祛风除湿,通痹止痛。

痹者,闭也。由于风寒湿热邪侵入人体,闭阻经脉,气血运行不畅所导致的。樱桃本性温热,兼具补中益气之功效,能够祛风除湿,对风湿腰腿疼痛患者有良效。

咱不把这小病当病,能通过食疗解决的,都不算病。闲的时候吃俩~又好吃又健康,多好。

都知道樱桃好吃,但谁又知道它对我们身体的好处呢?

2.抗贫血

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