无论是都市白领还是学生党，都有个烦恼，由于长期坐着，大腿越来越粗，穿裙子的季节一到，只敢穿阔腿裤和长裙，短裙是万万不敢想的！号称最难减的位置——腿，想瘦下来，不是一般的困难，不该吃的沒吃、该做的运动也都做了，为什么下半身还是一样胖胖肉肉的？如果你也有这样的疑问，或许就是下面这些习惯导致的。别小看这些习惯，正是阻碍你拥有一双大长腿的罪魁祸首！来看看你有没有这些习惯吧，有的话赶紧改掉！
1、翘脚
翘脚会让下半身变胖，原因是因为腹股沟内的淋巴受到压迫，影响到下肢的淋巴循环，引起肿胀，严重者可能还会有骨盆歪掉的状况发生
