首页 > 健康 >

夏天,茄子适合这样吃,不用炒,不用炸,少油烟,吃着清淡又美味(4)

2018-07-06 01:56:36 网络整理 阅读:195 评论:0

夏天,茄子适合这样吃,不用炒,不用炸,少油烟,吃着清淡又美味(4)

5.将蒜末和尖椒丁放在碗内,放上干辣椒段,锅加油烧开,把油加热至冒烟,将热油浇在碗内辣椒上,注意不要把干辣椒炸糊,再将碗内加入酱油,少许盐,搅拌均匀,这样拌茄子的调料汁就做好了

夏天,茄子适合这样吃,不用炒,不用炸,少油烟,吃着清淡又美味(4)

6.将调料汁淋在茄子上,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可,是不是很简单呢

夏天,茄子适合这样吃,不用炒,不用炸,少油烟,吃着清淡又美味(4)

相关文章