胃炎是属于胃病中常见的一种，大部门胃病都是因为饮食欠妥而来。而现代人习惯大吃大喝、烟酒过度、生活没有纪律，这些都是造成胃功能下降的首要身分。其次，工作重要且生活压力相对对照大，也很轻易导致胃的病变。那么，若何维护肠胃，若何珍爱本身免受胃病的侵袭呢？
有胃炎的人，记得常吃6种食物，消炎灭菌，帮你远离老胃病！
花生：
因为花生可以刺激我们的肠胃发生一种叫做肠抑胃素的物质，这种物质可以促进我们肠胃溃疡的修复，还可以让我们胃粘膜的再生效率获得提拔，所以经常食用也可以改善胃部的不适感。
牛奶：牛奶不光仅含有大量的营养物质，还具有食疗的结果，一样认为牛奶可以治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一向用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。
猴头菇，猴头菇是一种菌类，含有大量的卵白质，糖水化合物、脂肪等人体必需的营养，胃欠好的人经常吃一点猴头菇，能够按捺幽门螺杆菌的滋生，修复受损的胃粘膜，削减胃炎的发生。
