有的人一直认为是健身房限制了自己的健身大业,没条件,又没时间,怎么可能健身成功?事实上阻碍你的从来不是这些,而只是懒。只要你有一颗热爱健身的心,即使就在街头也能操练起来。比如下面这位女生。
她叫Gina Marie,身材绝对是杠杠的,健康的身体状态,科学的黄金比例,尤其是一双大长腿更是让人百看不厌。你能想象么,拥有高颜值、好身材的她最喜欢的就是在街头徒手健身。
看她的身材匀称修长,特别是腹部丝毫没有一点赘肉,绝对是女生最最向往的完美身材,这才是对行走中的衣架子最好的诠释。
见识过她的运动能力,你就会发现这样的身材她绝对值得拥有。即使在街边,她都可以随时在街头做健身动作。这个空心倒立是不是已经把你吓到,没有一定基础肯定承受不来。
以上的动作还都只是小试牛刀,,她还没有展现自己真正的技术。她的运动已经不止局限于街头的自重健身,一些高难度的健身动作甚至已经达到了牛人的标准。