如今社会压力大，再加上夜晚外面的娱乐有的时候更加诱人，人们经常因为不同的因素发生了失眠的现象，如今失眠已经是困扰很多现代人的一种疾病，失眠的现象虽然每个人都会有，但是如果失眠严重就要引起大家的重视了。
关于失眠大家究竟知道多少呢？即使你是一个失眠患者，可能你对失眠也未必真正的了解，根据我们的经验很多人对于失眠存在着八个误区，如果你不了解这些情况，你的失眠很有可能是治出来的。从众多的失眠患者我们分析得出，因为身体的不适或者情绪的波动导致的失眠有90%左右，真正单纯性的失眠只不过10%。
那么失眠究竟存在八大误区呢？我们一起来了解一下：
