【最适合炎天7款花茶，是女生最爱，不光能快速解暑，还能滋养身体】
提到“药”字，人们都很隐讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它克己中药茶，以起到防病祛病、保健摄生的功能。炎天的高温总会让生齿干舌燥身体缺水，这个时候喝一点女生最爱的花茶，不光能快速解暑，还能滋养身体。那么，炎天适合喝什么花茶呢？
玫瑰花茶
玫瑰花泡水喝，有养肝疏肝气的优点此外，对于手脚冰凉的女性来说，玫瑰花茶也是一种很好的饮品，在传统的中医上还认为，女性天天都适量的喝玫瑰花茶，有活血化瘀的优点。
金银花茶
金银花性寒，暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有优点，取几朵金银花放在杯子里，用滚水冲泡，待水变色，金银花舒睁开就能够饮用了。弓足花刚从南美引入的时候是较为珍贵的欣赏花，如今也成为越来越风行的花茶，弓足花味道较吃力，冲泡的时候能够凭据口味到场冰糖。
菊花茶
夏日清暑解渴，冲泡花茶结果更佳。菊花味甘吃力，性微寒；有散风清热、清肝明目息争毒消炎等感化。菊花对治疗眼睛委靡、视力恍惚有很好的疗效，国人自古就知道菊花有珍爱眼睛的感化。除了涂抹眼睛可消弭浮肿之外，平时就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛委靡的症状消退，若是天天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有匡助。此外，菊花茶还能够与枸杞或许蜂蜜一路泡来喝，可明目清肝、疏肝解郁等。
乌梅茶
怒气大喝菊花茶，胃火大的话能够喝乌梅茶。乌梅味酸、涩性平，归肝、脾、肺、大肠经，主治肺虚久咳、久痢滑肠、虚热消渴。喝乌梅茶，能促消化、增食欲，还能通便。
乌梅茶做法：乌梅30~60克，到场1000~1500毫升水煲，水开后30分钟放冰糖约30克即可。
蒲公英茶
蒲公英，别名黄花地丁，据《本草纲领》记载，蒲公英，吃力、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强壮肝脏、利尿，改善胆石、便秘、芳华痘、畏寒、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有雄厚的微量元素。其钙的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更主要的是个中富含具有很强生理活性的硒元素Se。
大麦茶
炎天好多人胃口欠好、消化不良，这时就能够喝点大麦茶。《本草纲领》认为，大麦性咸、温，微寒，无毒，主治食饱烦胀、烫火伤及小便欠亨等。经由焙炒后，它最大的感化就是消食。所以，平时经常大鱼大肉、胃肠肩负过重的人，能够喝点大麦茶；若是有烦热、口渴等上火症状，那么更适合用未炒过的大麦煮水喝。
洛神花水果茶
洛神花茶是一种非常休闲的摄生花茶，具有减肥，美容的结果，洛神花分歧的搭配还有分歧的功能，红色的茶如宝石般艳丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一般含有柠檬酸，所以轻易进口。不喜欢酸味的人，能够在饮用时添加蜂蜜。因为有按捺喉咙发炎的结果，伤风或看竞赛喊得太甚头时能够喝。非常适合夏日三伏天喝，非常摄生呢。
中医认为，行使花草来提神，不光结果好，还能起到保健身体健康的感化。为了你的身体健康，遴选提神方式时，要遴选健康的摄生方式。行使咖啡来提神，固然也有结果，但大量饮用咖啡，就会危险身体，这一点你必然要注重。
