经由一段时间的精心筹备，宁德市东侨御启堂中医（综合）门诊部三伏灸已经于7月12日正式启动。慕名前来施灸者，接踵而来。为了让更多的人认识三伏灸，下面由东侨御启堂中医门诊部中医专家谈谈人人关心的“三伏灸”有关问题：
一，什么叫“三伏灸”
三伏灸是中医学里最具特色的疗法，因为治疗的时间是每年的三伏天,所以称为三伏灸。“三伏灸”是中医传统灸法中的一种。这种方式是选用一些对皮肤有刺激感化的药物，贴敷在人体的穴位上，行使药物的刺激感化，引起穴位局部皮肤的潮红充血，甚至起泡，来达到治疗疾病的目的。
二、本年三伏灸的时间
三伏天指的是夏至事后第三、四个庚日及立秋后第一个庚日，具体到本年来说，三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天具体如下
初伏：2019年7月12日至2019年7月21日
中伏：2019年7月22日至2019年8月10日
末伏：2019年8月11日—2019年8月20日
这四十天是一年中气温最高的时候，也是三伏灸的最佳时机。
为什么要选在这个时间来做灸法呢？它的道理就是我们中医理论中的“冬病夏治”。一样在冬天轻易发生的疾病，例如哮喘、慢性支气管炎等，多半因为体质阳虚，体内阴寒太盛，加上冬天严寒天气的刺激而发生。而三伏天是一年中气温最高的时候，天然界的阳气最盛，人体内的阳气也最充足，热能温阳，阳能祛寒，此外，天色热，人体毛孔大开，药性轻易渗透进去，三伏灸借助天时， 能一举扫荡体内的阴寒之气，防止冬季复发。
三、三伏灸适应症
1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、频频伤风、体虚久咳等。
2、消化系统疾病慢性胃肠炎、消化不良、胃肠功能杂乱、慢性腹泻、厌食症等。
3、妇科疾病：痛经、宫寒、月经不调、慢性盆腔炎、产后畏寒等。
4、骨关节疾病：肩周炎、颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿性关节炎、膝关节痛、强直性脊柱炎等。
5、儿科疾病：体质亏弱、抗击力降低的患儿，可见消化不良、厌食、易伤风、哮喘、鼻炎等。
6、手脚发凉、畏寒怕冷等虚性疾病等。
7、亚健康状况（体质亏弱、免疫力低者）。
三伏灸首要是在人体穴位上贴敷药物，因为好多药物都有刺激性，所以贴敷的穴位一样都是选择在背部。然则，分歧的人、分歧的疾病所用的药物和穴位也不尽沟通，用中医的话来说就是要“辨证”选穴、选药。
四、三伏灸的注重事项
因为三伏灸使用的药物大多有刺激性，贴敷后经常会使皮肤起泡，所以在灸后的护理上就有好多需要注重的事项，具体有以下几个方面：
1、敷药前应先洗澡或清洗清洁要贴敷的穴位；
2、贴敷当天避免吹电电扇、空调，禁止洗澡；
3、若是局部皮肤显现瘙痒时，不要用手搔抓，能够用手掌轻轻拍打患处，防止抓拍后传染；
4、成人贴敷3-6小时，儿童2至3小时，局部若是有发痒发烧，皮肤发红为正常；若是痛苦难忍，皮肤有水泡,涂烫伤膏或紫药水；若是水泡跨越0.5cm，到御启堂中医门诊部让大夫处理；
5、贴敷后6小时内不克冲凉水；
6、贴敷后当天忌烟、酒，禁食生冷鸡、鸭、鹅、花生等腥味及辛辣、肥甘的食物。
