首页 > 健康 >

4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

2019-07-21 00:29:03 暂无 阅读:583 评论:0
4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

今天家里有事,妈妈来不急做饭。就让我做几个家常菜人人就着馒头吃。于是我从自家菜地里摘了1把豇豆,1个茄子,2个黄瓜。回家做了3道凉菜,1道热菜。全家老小吃了都说好,吃得非常高兴。看着全家人吃得知足,我的心里也是满满的幸福感。接下来,我就把这几道家常菜分享给人人,进展人人喜欢。

第一道,豇豆炒肉片。

4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

我家的豇豆是妈妈本身种的,非常新颖。所以在处理食材的时候,我并没有焯水。豇豆用刀切掉根部,清洗清洁,控干水分,切成2厘米摆布的小段。起锅烧油,油温5成热下入蒜片爆香,然后将豇豆倒入锅中小火慢慢翻炒;滴少许蚝油,少许食盐翻炒平均;然后倒入少许之前妈妈炒的肉片,增加肉香。翻炒平均即可出锅盛盘。

第二道,凉拌茄子。

4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

我家茄子也是妈妈本身种的,然则这段时间家里人少,茄子长得太快,来不及吃。所以茄子稍微有点老了,茄子皮对照硬。所以茄子要削去外皮;清洗清洁,控干水分;切成对照1厘米厚的茄子片,然后再切成茄子条。放到碟子上,上蒸锅,蒸制10分钟,倒掉碟子中的水;将蒸熟的茄子条倒入一个大盆中;3瓣大蒜切成蒜末,放到茄子上;再向茄子中到场1勺盐,少许鸡精;起锅烧油,油温7成热;将油直接泼在茄子上搅拌平均即可。

第三道,拍黄瓜。

4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

摘下来的黄瓜,清洗清洁,削去外皮,拍碎;然后用刀切成小段,放到一个大盆中;向黄瓜中到场少许干辣椒面,少许蒜末,1勺盐,少许味极鲜,少许香油;起锅烧油,油温同样烧至7成热,将热油泼在调味品上,用筷子搅拌平均,盛入盘中即可。

第四道,凉拌猪头肉。

4个家常小菜,3凉1热荤素搭配,全家人吃爽了

猪头肉是早上跟老哥去市集上买的,是老板方才卤出来的。我们买的时候,还冒着热气。肥而不腻,非常好吃。于是,我们就多买了一些。回家后,我将猪头肉,切成薄片,放入大盆中,向盆中加了少许味极鲜,1勺辣椒油;搅拌平均即可盛盘。

自己我只预备做一份,究竟家里来了客人。于是半途又跑到地里摘蔬菜。在城市里是体验不到这种要吃什么蔬菜就直接跑到地里摘菜的情趣,更体味不到上个街道,能碰着半个街道熟人打号召的热情。感受非常好,非常亲切!本图文由胖胖聊美食原创,请勿擅自转载。若是您也喜欢我的分享,记得给我点赞,收藏和转发。原创不易,点个存眷再走呗,我是胖胖聊美食!感谢您!

相关文章