之前我家孩子出虚汗挺严重的,稀奇是晚上,枕头衣服都湿了,出的汗多了,总让我倒水给他喝,一晚上他也睡欠好,我也睡欠好。
这个土方是邻人给我的,泥鳅素有"水中人参"之称,营养价格很高,这道汤对赤子脾胃虚寒、体虚冷汗,风热起痱,很有结果。
我家喝了两次就不出那么多汗了,祛痱也很有结果,既营养又有食疗感化,横竖我感觉挺好的,所以分享一下。
适合11个月以上的宝宝!
用料:
泥鳅半斤,红豆1把,葱,姜,盐少许
步伐:
1、抓一把红豆洗净,浸泡2小时以上。
2、先来杀泥鳅,(有点残酷哈,若是卖家给杀最好不外啦)。把活泥鳅放盆里,撒上一勺盐,敏捷盖上盖子,过个几分钟就会把泥鳅焖晕。
3、把晕死的泥鳅去头开膛破肚,掏出内脏,小心吃力胆(绿豆巨细的模样)不要弄破,要不泥鳅肉会吃力,然后清洗清洁,稀奇是外表的黏膜必然要洗净。
4、泥鳅斩成两段,葱姜切片。
5、开小火,砂锅里倒多些油(需耐热砂锅,炒锅也能够),夹起泥鳅放入煎。
6、煎至微焦黄到场适量开水,到场红豆。
7、到场葱姜
8、大火煮开,小火煲40分钟关火,最后加少许盐调味即可。(小宝宝不消放盐)
制品图