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补脑食物美食在家自制,美味又营养!(3)

2018-07-19 04:12:17 网络整理 阅读:113 评论:0

盐1g / 芝麻酱5勺左右 / 芝麻适量 / 香油适量

椒盐少许(也可不加,根据个人口味)

补脑食物美食在家自制,美味又营养!(3)

1.酵母用温水化开,加入到面粉中活成面团如果水不够,再加温水。面团不要太硬。发酵一个小时左右,面团变成两倍大

补脑食物美食在家自制,美味又营养!(3)

补脑食物美食在家自制,美味又营养!(3)

2.芝麻酱中加入适量的香油和1克盐调成糊。状态是那种根据个人口味,加入椒盐,拌匀

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