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这几道菜拌米饭吃简直绝配,没胃口都能吃三碗饭,做法很简单!

2019-09-21 07:10:30 暂无 阅读:1045 评论:0

凉拌牛肉

这几道菜拌米饭吃简直绝配,没胃口都能吃三碗饭,做法很简单!

食材:牛肉500克,花生油2勺,胡椒粉2克,淀粉3勺,洋葱小半个,香菜适量,酱汁(酱油2勺,蚝油1勺,香油1小勺,盐1克,糖10克,米醋2勺,姜蒜适量)

【建造步伐】

1,牛肉买回洗净切薄片,到场花生油,淀粉和胡椒粉抓匀腌制20分钟。

2,烧开一锅清水,放入牛肉快速用筷子散开,变色即可捞出。

3,洋葱切丝,香菜切碎,预备好辣椒段和姜蒜末,把酱汁里的配料夹杂平均。

4,悉数材料倒入牛肉里拌匀入味即可食用。

山药木耳炒肉片

这几道菜拌米饭吃简直绝配,没胃口都能吃三碗饭,做法很简单!

用料:山药、水发木耳、猪肉、胡萝卜、姜、蒜、葱、胡椒粉、白糖、生抽、盐;

做法

1.山药去皮切片(不要太薄,防碎掉),用淡盐水泡上,防止变色也可去除黏液;

2.胡萝卜去皮切片,木耳洗净、摘成小朵备用;猪肉切片,姜切丝、葱蒜切片;

3.锅入油,三成热时下姜丝小火煸制成姜油,去渣留油,下蒜片、肉片小火煸至变色,下胡萝卜片持续小火煸炒到变色;

4.下入山药片及木耳,中火翻炒平均,加白糖、生抽、盐、胡椒粉中火炒1—2分钟,待山药熟后撒葱碎即可出锅;

肉丝尖椒烧茄条

这几道菜拌米饭吃简直绝配,没胃口都能吃三碗饭,做法很简单!

主料:茄子、

配料:尖椒、猪肉、油盐适量、葱、姜、大蒜、

调料:生抽、老抽、水淀粉

做法:1.茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条

2.将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,如许炒制时茄子就不会接收太多的油,也很轻易炒制

3.将猪肉切成丝,尖椒切成丝

4.锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用

5.下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒平均,将肉丝煸炒上色

6.下入茄条翻炒平均,到场半碗水,再到场少许盐,盐要少放或许不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味

7.加热至锅内剩少许汤汁时,到场尖椒丝和蒜末翻炒平均,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可。

香菇菜心烩皋比鹌鹑蛋

这几道菜拌米饭吃简直绝配,没胃口都能吃三碗饭,做法很简单!

材料:小油菜200克 干香菇30克 鹌鹑蛋6-8个 料酒一汤匙 生抽一小勺 蚝油 糖 盐 鸡精 葱 姜少许

建造步伐:

1.把干香菇提前泡发2小时至软,鹌鹑蛋冷水下锅烧开煮3分钟关火过凉水去皮蘸上干淀粉备用

2.泡软的香菇和小油菜用清水洗净,锅中放入凉水滴少许油,然后放入小油菜和香菇待青菜变色敏捷捞出,香菇再煮2分钟捞出备用

3.预备一个清洁的碗调一个芡汁,碗中加少许淀粉、盐、生抽、蚝油、鸡精糖加适量的水调匀备用

4:锅中倒入植物油放入鹌鹑蛋煎出焦黄的外壳盛出,行使剩余油煸炒葱、姜、香菇,放入菜心翻炒平均,倒入调好的碗汁开大火收汁,到场鹌鹑蛋汁液浓稠起锅装盘。

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