对肝脏最好的“水果”到底是哪个？原来就藏在我们身边没人发现
这“四种”水果养肝健脾！三伏天吃一种，三天就能看见效果
夏天养肝少不了水果，很多人知道吃什么食物养肝，喝什么茶养肝，却很少能有人准确说出最养肝的水果是什么。所以今天总结了一下，给大家准备了几种常见的水果，大家猜一猜哪一个最养肝。
1 西瓜
有网友说，夏天最舒服的事情就是空调、WIFI、西瓜，很多人调侃自己是个吃瓜群众，从这些话中我们不难看出人们对西瓜的喜爱。西瓜以自己汁多味甜的绝对优势，成为夏天消暑解渴最厉害的水果。
西瓜对肝脏也有很多好处，它含有丰富的维生素、蛋白质和糖类，能够补充营养减轻肝脏的代谢负担。西瓜性寒，还能在一定程度上清肝火。
2 火龙果
火龙果最大的养肝功能就是帮助肝脏解毒，它有强大的通便功效，，经常上火便秘的人，常吃火龙果可以减少毒素积累。
3 葡萄
