说到秋葵，第一印象就是黏糊糊的口感。
喜欢的人感觉口感奇特，不喜欢的人吐槽像鼻涕。
其实呀，秋葵的黏液并不简洁：
它们其实是植物多糖，能匡助孕妈妈们掌握血压血糖，还有助于维持肠道菌群的均衡，缓解孕期便秘。
并且，秋葵自己富含维生素C和维生素E，对于孕期美颜护肤也是极好的。所以妥妥的是孕期养胎的好法宝！
介绍食谱：虾仁炒秋葵
介绍食谱：秋葵蒸蛋
本文转载自收集，版权归原作者所有！
说到秋葵，第一印象就是黏糊糊的口感。
喜欢的人感觉口感奇特，不喜欢的人吐槽像鼻涕。
其实呀，秋葵的黏液并不简洁：
它们其实是植物多糖，能匡助孕妈妈们掌握血压血糖，还有助于维持肠道菌群的均衡，缓解孕期便秘。
并且，秋葵自己富含维生素C和维生素E，对于孕期美颜护肤也是极好的。所以妥妥的是孕期养胎的好法宝！
介绍食谱：虾仁炒秋葵
介绍食谱：秋葵蒸蛋
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