说起鸡蛋的话，很多人都能想出来煮着吃，炒着吃等等做法，但是今天小编要说的却是用开水冲鸡蛋，若是每天坚持喝一碗开水冲鸡蛋，坚持一段时间，3个甜头会让你喜不自胜！
缓解便秘
如果我们在日常生活中经常喝开水冲鸡蛋的话，对于我们的身体是十分有利的，而且还能够缓解便秘的情况。如果我们能够时常的喝开水冲鸡蛋，那么便秘就能够得到很好的缓解，还能够帮助我们润肠通便，补充身体中所缺失的营养成分，对于我们的肠胃蠕动速度有一定的促进作用。
保护视力
鸡蛋黄含有叶黄素和玉米黄素，这些营养素能吸收紫外线，减少紫外线对眼睛的伤害，从而对视网膜能起到很好的保护作用，因此对于工作需要长期用电脑的人，每天用开水冲鸡蛋喝，能够在一定程度上保护你的视力。
润肺止咳
现在是冬天，感冒和咳嗽的人不在少数，如果我们每天常喝一碗开水冲鸡蛋，对于身体是十分有利的，而且开水冲鸡蛋能够补充我们身体中的一些营养素，帮助我们达到食补的效果。所以我们在平常的时候，如果能够常喝开水冲鸡蛋，就能够缓解我们咳嗽的症状，还能够让我们的身体越来越健康，抵抗力和免疫力得到增强，润肺止咳。
【来源：八卦娱乐扒特】
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