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都说“落后就要挨打”，但有时候发展并不落后也会挨打，因为没有“枪杆子”支撑政权。
历史上典型代表，就是重文轻武的宋。
因为重视文化和经济的发展，所以宋朝的经济高度繁荣发达，领先世界。“咸平三年中国GDP总量为265。5亿美元，占世界经济总量的22。7％，人均GDP为450美元，超过当时西欧的400美元。”
但是因为轻武不重视军事防御力量的提升，所以宋朝就像一座金山，人人都想来挖一角，乃至彻底占有。
宋朝从建国就一直受到北方游牧民族（辽、西夏、金、蒙古）的骚扰入侵，只不过宋太祖比较强势，所以问题在后面才出现。金灭了北宋，蒙古（元）灭了南宋。
靖康二年，汴京城破，宋朝被后金所灭。同年宋高宗赵构，在南京登基称帝，建立南宋，南宋与金形成对峙局面。
虽然南宋因为军事力量向金称臣，但是金几次南下都未能拿下南宋。而南宋也曾组织几次北伐，也以失败告终。
南宋国祚152年，历经九位皇帝，最终被蒙古骑兵拿下。南宋与蒙古联合灭金，金灭后南宋与蒙古失去隔离带，被蒙古骑兵灭亡。
在南宋9位皇帝中，宋理宗赵昀无疑是非常悲惨的一位。南宋150年，宋理宗在位40年，执政初期立志复兴，有了“端平更化”。后期他沉迷于声色醉生梦死之中，朝政落入权臣奸相之手，国政迅速衰落。
景定五年，宋理宗于60岁的时候去世，至元十五年帝陵被和尚盗取，头骨被截为酒器，镶上珠玉金银，进献给元帝。
如此宋理宗头骨制成的酒器，被放置在元大都中，元帝把玩掌控近100年。直到元末农民起义，朱元璋攻下元大都才被找到。
