女人爱美，体内雌性激素保持正常水平，女人能保持青春靓丽。而如果雌激素不足皮肤会变差，长皱纹，易过敏，身体衰老会加快。还可能患上骨质疏松，所以不少女性朋友常会选择补充雌性激素来防衰老。
但雌性激素真的越多越好吗?一直依赖补充雌性激素会不会给身体带来不良影响呢?
当然，雌性激素并不是越多越好，只有身体里各种激素维持在平衡状态，才能保证机体的正常运转。女性体内雌激素如果过多，会导致内分泌失调，对于身体会有下面的一些不良影响：
1、内分泌紊乱，月经不调
女性在月经来潮到来之前，体内雌性激素分泌水平过高的话，子宫内膜脱落会受到影响，变得很慢，导致月经周期变长，可能一个月都不会来，长期内分泌失调，长期经期紊乱，还可能会引发闭经。
2、诱发乳腺疾病
据临床数据显示，乳腺疾病当前高发和高水平雌激素脱不了关系，一旦女人长时间体内雌性激素分泌异常，就会容易刺激到乳腺，导致乳腺增生，言重了还会引发乳腺癌。
3、导致子宫疾病
刺激性激素水平过高会促使女人卵巢功能旺盛，而患有子宫肌瘤的女性大多有卵巢功能旺盛的情况。除此之外，出现子宫内膜位置偏错移位的患者也大部分人都有雌性激素过高的情况。所以我们推测：雌性激素过高，会刺激到子宫内膜，进而出现一些子宫疾病。
4、身体变胖
如果你的饮食习惯、运动习惯都很好，却还是很容易发胖，，也就是我们常说的易胖体质。就可能是你的内分泌系统的问题，雌性激素过高的女性更容易发胖发福，如果女人发现自己突然在短时间内就长胖，最好去医院检查一下体内雌性激素水平，你的内分泌系统需要调理了。
如果女性雌激素过高，可以这么做来调理：
1、调节内分泌
生理期结束后3天内到医院做内分泌检测，寻求医生帮助，遵从医生指导，针对雌性激素异常的情况采取激素替代的治疗方法。
2、保持好心情
要避免工作太疲劳与情绪太激动，每天坚持适当的体育锻炼，保持放松、愉悦的心态，舒缓身体和精神的压力。
3、饮食搭配营养均衡
在饮食上应注意营养均衡，多摄入植物纤维，多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃腌制肉类、辛辣、脂肪含量高的食物。
4、中药调理
很多中药都有调理内分泌平衡的功效。根据中医的建议，根据个人状况，选择对应的食材食用或泡水服用，做到调节内脏器官，使雌性激素恢复正常。
那么女性什么时候才需要补充雌激素?
如果身体雌性激素不足，那么补充雌激素久能延缓衰老，保持青春。但如果体内激素水平正常，为了爱美就盲目补充反而会适得其反。如果雌性激素不足，也需要到医院做相应检查，在医生指导下做科学补充。
