4艾灸后上火就更常见了,很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状,所以艾灸上火不必慌张,多喝水即可
5艾灸后身体出现类似过敏的现象,有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了,其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应
艾灸
6艾灸后的精神反应,有些人容易烦躁,但也有很多人会出现类似抑郁症的现象,这时可以找人倾诉,可以到狂野处大哭或大喊,,一定要发泄出来,不要郁闷在心,适当发泄出来有益健康
注意
艾灸
1在艾灸期间,一定不要食辛辣刺激性食物、不要过肌过饱、不要房事,要吃清淡的食物
2要保持心情愉悦,多到户外运动或散步,光艾灸不锻炼也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼,才能达到更好的疗效
3艾灸期间多喝水
4艾灸穴位可以慢慢增加,观察患者表现
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