一项新研究发现，每日仅需快走10分钟就可以降低60岁以上老人患上心脏疾病的风险。研究人员认为，进行中高强度运动能够降低血液中生物标志物的浓度。生物标志物指示着炎症、血块和胆固醇的存在，，而这三者都会升高心血管疾病的患病风险。 （环球）
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