随着生活节奏的加快，饮食结构改变就会导致脆弱的肠胃来不及适应，就会诱发肠胃疾病，俗话说“病从口入”还是很有道理的而胃病的元凶就是我们熟知的——幽门螺杆菌，对此国内外科学家们经过研究一致认为：不管是中药还是西药，对多年的肠胃疾病患者来说，长期食用胃药都会降低肠胃中的活性酶、有益菌跟胃粘膜自我愈合力，正所谓“是药三分毒”，所以对肠胃的养护还是我们中医所说的“三分治七分养”才可以。
主要是体内寒气多,由于长期的饮食生活无规律,未节制,让外邪入侵,胆汁减少,食物停留过久,不能完全消化,且部分胆 汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适 等情况,下面下不去,上面下不来,根在胆 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
诸君可以了解一下，或许你正是契合这个情况，既然晓得了胆囊是问题的所在，就不能听之任之，随它去了，而是还要好好的善待它，就是爱护自己，空闲的时间不妨到到农村的乡间地头特别是沟渠附近采摘点树栄苦菜，把里面一些杂质去掉，烧点汤，搁些红糖，原产地连云港灌南，野菜背面有白色絮状物，以后吃饭要注意节制，不要暴饮暴食，少吃为了以后能多吃点，这笔账应该会算的。另外不要太迟的休息，尽量早睡早起那样身体才好，精气神才足。
