秋天天气干燥容易上火，鸭梨可以解决这个问题。吃鸭梨谐音“去压力”，可以缓解白天一天的疲劳。鸭梨可以润肺生津、化痰止咳，缓解感冒。可以生吃鸭梨，也可以用鸭梨熬冰糖鸭梨汤。
4、大闸蟹
秋天是大闸蟹收货的季节，这时的大闸蟹最为肥美，蟹黄肥大，美味。秋天阳澄湖的大闸蟹到了出售的季节，来上几只大闸蟹，可以清蒸、红焖、蒸煮，这时的大闸蟹鲜红油量、蟹肉鲜香、肥肥美美。
以上美味我平常喜欢喝百合银耳红枣汤，生吃大鸭梨，只不过图四价格比较贵，所以我也不能喜欢，真心的吃不起。以上在秋天你比较喜欢那种呢？欢迎大家评论
