在日常生活中，我们应该密切关注自己的身体健康，而肝脏是人体重要的解毒器官，肝不好，身体自然就不好了，那么肝功能异常的表现有哪些？
1、肝功能异常会导致消化功能异常，肝功能不正常的表现为：食欲减退，厌油腻，恶心，呕吐，腹泻或便秘等症状。
2、肝功能异常往往伴有肝细胞的损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，可致乏力，易倦，思睡等肝功能不正常的表现。
3、肝功能胆色素代谢异常，可致黄疸。肝功能不正常的表现主要症状表现为皮肤，巩膜等组织的黄染，黄疸加深时尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变。
4、肝功能蛋白合成异常，白蛋白低，血液的胶体浓度下降，血液中水分透过血管进入组织中，严重时导致腹水、胸水等肝功能不正常的表现。
5、肝功能凝血因子合成异常，可致牙龈出血，，鼻出血等出血倾向。
6、肝功能激素代谢异常，皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等肝功能不正常表现。
该如何养肝？
1.饮食有度
养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物，比如新鲜的蔬菜水果。但要注意控制食量，若摄入的热量太高，消耗不了，更容易得肝病。
2.晨起锻炼
古人有“闻鸡起舞”的习惯，可见晨起锻炼对身体大有裨益。早晨是肝气最活跃的时候，活动四肢，将气机调动起来，把肝脏功能调整到最佳状态。如果老睡懒觉，肝脏功能也会受到影响，人也没力气。
3.按摩穴位
按摩也是养肝的好方法，敲胆经能加速胆汁分泌，提升人体的吸收能力，且同时具有调理情志、缓解紧张情绪等作用。每天可以敲敲胆经，胆经位于身体外侧，用双手握拳稍微用点劲敲打左右大腿外侧各50次。
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