肩周炎，颈椎病和颈肩疼痛，这三种情况其实并非是一类疾病，，每个疾病的多发人群谱不太一样，发病的位置和原因也各不相同，将其并在一起讨论，是将其重叠的发病人群进行合并，这部分人群就是——白领。这些病都是白领常见病，骨骼肌肉软组的劳损性疼痛。
肩周炎，颈椎病和颈肩疼痛都属于工作相关肌骨骼疾患 (WMSDs)，是肌肉、肌腱、关节、软骨、韧带、神经、椎间盘部位损伤，主要发病在颈、背等部位，慢性渐进性发病，工作日加重，节假日缓解，工作中不健康的小细节重复积累是重要致病因素，早期干预效果良好。
异常姿势和重复动作是造成颈肩痛的病因
发生这一类疾病都有一些共同的因素参与其中，具体来说，有两大类因素同时作用，那就是：
（1）异常姿势：低头、上肢过度前伸、腕过伸、局部压迫……
（2）重复动作：接打电话、取打印纸、录入数据......
在这两个因素作用下，经年累月，我们的肌肉软组织必然发生劳损，进而演化为疾病。
预防颈肩痛在于优化办公环境
