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秋天这6种应季水果,除了润肺滋阴,还有一个妙处你知道吗?(3)

2018-09-23 07:09:35 网络整理 阅读:138 评论:0

5.葡萄

秋天这6种应季水果,除了润肺滋阴,还有一个妙处你知道吗?(3)

葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

6.大枣

秋天这6种应季水果,除了润肺滋阴,还有一个妙处你知道吗?(3)

红枣有保护肝脏、增强体力的作用;大枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。同时也能提高人体免疫力、防治骨质疏松、产后贫血、对健全毛细血管、维持血管壁弹性也有着重要作用

有一个妙处就是:都很便宜啊!!

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