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这几样食材放锅一煮,简单美味,上桌秒光,润喉去燥,家人都爱喝

2018-10-06 20:46:37 网络整理 阅读:139 评论:0

这几样食材放锅一煮,简单美味,上桌秒光,润喉去燥,家人都爱喝

接连几场秋雨,给人增添了丝丝寒意,今年的国庆气温要比去年低了不少。一周前还在穿裙子,这几天厚毛衣已经穿上了。这时候喝一些滋补的肉汤或鱼汤,既补充营养还暖身暖胃。我家那两位是不折不扣的汤司令,无汤不欢。没有汤,再美味的菜肴都让他们难以下咽。遇到这种难伺候的主,所以每顿饭都要费一番心思。所以我家的汤也是营养丰富,花样百出。时间充裕就会炖一锅鸭子汤,鸡汤,鱼汤等,要是实在忙得没时间,就只有炖些简单快速的汤了。就算快速,丰富营养和美味口感还是必须保证的。

这几样食材放锅一煮,简单美味,上桌秒光,润喉去燥,家人都爱喝

今天就给大家分享这道“白萝卜排骨汤”,制作简单,不到一小时就能喝到。清甜可口,超级鲜美。白萝卜一直都是熬汤补气的佳品,在冬季的严寒还没有到来之前做这道汤可以润喉去燥,文养五脏,益气润肺。而排骨一直是每户人家最喜欢用来炖汤的食材,排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。再加上排骨和萝卜,番茄等等都可以熬汤,过程也非常的简单,即便你是一个厨艺新手,也不怎么会踩雷。而且排骨本身就属于比较凉性的食材,食用还有清热去火的效用。下面就来看看做法吧。

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