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秋天吃此物润肺止咳,每天吃一个,不咳嗽不上火(2)

2018-10-22 09:08:37 网络整理 阅读:171 评论:0

柿子的营养价值很高成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。

秋天吃此物润肺止咳,每天吃一个,不咳嗽不上火(2)

柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

秋天吃此物润肺止咳,每天吃一个,不咳嗽不上火(2)

降压止血、抗菌消炎:柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

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