陈醋荸荠膏：配方：鲜荸荠10个，陈醋75毫升。制法：将荸荠洗净、去皮、切成薄片，与陈醋一起放入锅内用文火煮十几分钟，待醋干后，将荸荠捣成糊备用。用法：将患处洗净，取少许荸荠涂患处，然后用纱布摩擦，直到局部发红后，再敷药糊，用干净纱布包好。每天1次，至愈为止。
1、积极控制感染：积极控制感染病毒的感染会导致患者的免疫下降，从而诱发牛皮癣的发生，因此，要积极控制感染，避免给患者造成更大的危害。
2、精神压力：牛皮癣患者应该保持一个良好的精神状态,如果精神压力太大就会引发牛皮癣的反复发作,因此缓解精神压力也是一件非常重要的事情.这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀,心情开朗,该做什么还继续做什么.一旦有精神紧张出现,可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、多运动提高自身免疫力：首先牛皮癣患者要保证自己的身体情况良好.如果你的你的身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动,即不容易摔碰的运动,像滑冰之类的易受伤的运动最好不做.因为这些运动,难免皮肤某处受伤,而皮肤的损伤,正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会。
