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桂花糖藕的正宗做法,香甜软糯的家乡味,秋季最值得吃的养生甜品(6)

2018-11-06 10:29:42 网络整理 阅读:185 评论:0

桂花糖藕整个制作都非常的费时,很是考验一个人的耐心,不过吃着美味的时候,才知道自己是多有耐心的人了^_^

桂花糖藕的正宗做法,香甜软糯的家乡味,秋季最值得吃的养生甜品(6)

桂花糖藕的正宗做法,香甜软糯的家乡味,秋季最值得吃的养生甜品(6)

【菊子物语】

1、藕有分为九孔藕和十一孔藕。九孔藕一般也叫塘藕,顾名思义,就是长在池塘中的,品质较好。菊子姐姐用的就是九孔藕!十一孔则品质次些;

2、菊子姐姐用的是高压锅,如果亲们是用煮的话,可以先炖2小时,放凉后,再小火炖一小时,更入味!直接用压力锅,会更省心一些哦!不过浸泡还是要2个小时的!

3、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。吃的时候还能闻到淡淡的桂花香,真的是极好的享受呢!

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