高血压这种疾病对我们的健康损害不是一般的大，但凡上了一定岁有很大概率被高血压这种富贵病所折磨，且高血压这种疾病还容易并发中风、脑梗塞等等，因此在日常生活中我们要高度警备对抗高血压。对抗高血压其实并不难，有很多药方都可以起到稳定血压的功效，尤其是不少民间偏方对高血压很有效果的，其中这味中药更是称为高血压的“天敌”，每天煎服一杯，轻松搞定高血压！
这味中药就是川芎，它能有效增加冠状动脉的血管空间过小形成的高血压，对于血液流速过快形成的高血压也有有理想的调节效果，早在1972年北京地区的临床报告上以川芎这味中药进行临床试验的时候结果就非常理想了，在93例患者中，对91个高血压患者有效。此外对于没有高血压的人群也有不错的预防效果，，还能帮助女性在经期能控制平滑肌，缓解疼痛，可见无论是用来养生还是治疗功效都是数一数二的。
在调节高血压的时候也得注意，川芎这味中药阴虚火旺，对于怀孕的女性与受伤出血的朋友并不适宜，我们在用药的时候一般取3-9g，热水煎服，在晚上睡前两个小时左右饮用。高血压患者在饮用后切记别食用良性食物，避免削弱药效的发挥，另外高血压患者在平时也可以开水泡服，虽然药效不如煎服，但是对于生活上的饭后血压飙升有不错降压的效果。
中药调理高血压虽然效果惊人，但是也会因为患者的体质因人而异，我们在治疗高血压的时候应该多尝试，挑选适合自己的中药，才能起到作用。另外高血压患者日常生活也要注意管住嘴、迈开腿，不自律再好的中药也难以对高血压有治疗效果。
我们在挑选川芎的时候也得注意，想要高血压治得好，我们也要学会挑选优质的川芎，一般来说优质的川芎皮薄肉厚，且带有不错的韧劲为上品，块头越大，药效越好，产地以川蜀地区为佳，相信每天煎服一杯，坚持一个月高血压就能轻松控制下来。
控制高血压的办法还有很多种，中药并不是唯一的办法，我们要在生活中善于发现控制血压的技巧，让高血压不在困扰我们的生活，此外大家还有什么降压偏方也可以一并分享下。
