首页 > 健康 >

闭目养肝,做到“2看”,多预防,吃3种食物,更健康(2)

2018-12-24 00:37:17 网络整理 阅读:124 评论:0

其实平常嘴巴的许多“异常”都是肝部发出的肝火太旺的信号。例如,总觉得嘴巴发干,口苦,以及给人带来尴尬的口臭。因此,要及时去火,不要忽视嘴巴的这些症状。

舌头

大家应该都知道舌苔的健康状态应该是浅红色,这反映着人体器官功能的正常运行。而如果肝脏不健康,观察舌苔便可见“端倪”。如舌苔变白,舌头变厚,这是肝脏过于旺盛的直接反映。

闭目养肝,做到“2看”,多预防,吃3种食物,更健康(2)

2.看手

食指

为什么要看食指呢?因为食指是肝脏经络的起止点,食指的状态透露着人体内部的健康。

肝脏若是处于良好状态,一则食指圆润有弹性;二则手指伸直后,食指挺直无指缝。如若不然,一定要向专业人员寻求意见,以疗养肝脏。

闭目养肝,做到“2看”,多预防,吃3种食物,更健康(2)

指甲

相关文章