苹果和此物一起煮，睡前一碗，小肚子平了，睡眠好了，黑眼圈淡了！
苹果可以和小米一起煮着吃，可以锁住皮肤里的水分不流失，让你的皮肤变得水润光滑。
小米和苹果一起煮，睡前来一碗，缓解压力，改善睡眠，可以让你安然入睡，黑眼圈也淡了。
小米和苹果可以促进肠胃蠕动，排出体内的宿便，小肚子平了，体重悄悄降下来。
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