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肉菜太油腻,10道爽口凉菜来帮忙,轻松解油腻

2018-12-30 14:43:28 网络整理 阅读:98 评论:0

节日大餐是不是都准备好了呢?各种肉和海鲜都要齐聚元旦餐桌上了,但是别忘了,肉吃多了也会腻哦!节日大餐肉和海鲜是主角,凉菜也是必不可少的哦,有时候凉菜比肉菜还受欢迎呢,今天给大家分享十款解腻两菜,让节日吃的更舒服。

一、老醋黄瓜花生米

肉菜太油腻,10道爽口凉菜来帮忙,轻松解油腻

做法:花生米下油锅炒熟,黄瓜切小丁,胡萝卜切丁,下锅中焯熟,切好的黄瓜、胡萝卜和炒好的花生米放入碗中,加入蒜末、香菜末、老陈醋、海鲜酱油、盐、糖拌匀,锅中烧热油,放入干辣椒炸香,油趁热倒入黄瓜上,拌匀即可。

二、蜜汁苦瓜

肉菜太油腻,10道爽口凉菜来帮忙,轻松解油腻

做法:苦瓜去瓤,切成丝,锅中清水加盐烧开,下苦瓜焯烫。取空碗,加入白糖和蜂蜜,用温水化开,枸杞泡软,将苦瓜和枸杞放入蜂蜜糖水中,冰箱冷藏两个小时以上即可。

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