今天想和大家聊聊我们都曾经用过的错误减肥方法。
1·保鲜膜裹腿减肥法
保鲜膜裹腿你要问我什么感觉？热、闷、憋得慌，，一开始的时候会觉得，流了这么多汗肯定瘦了，但是后来才慢慢发现自己真是傻…没听过有谁出汗就能把自己瘦了，瘦了也只是脱水了，而且夏天真容易起痱子，狠狠地指责了自己之后再也没用过这种方法了，太蠢了。
2·药物减肥
“中药减肥”、“安全无副作用” 、“安全暴瘦”…等等，这样的宣传语不知道骗了多少年轻无知的朋友。很多人选择减肥药减肥，减肥药的功效，总结一下几乎就是让你拉肚子…吃了就跑厕所，的确会瘦，但是肠胃也损伤了，严重的甚至虚脱昏迷。我不是说“只要通过药物来达到减肥的功效”都是不健康的，我只是建议大家不要选择减肥茶还有什么肠清茶这些加入了泻药成分的药。
3·瘦腿霜、瘦腿裤减肥
